Lapsen ripuli on yleinen vaiva, joka voi johtua monista eri syistä. Ripuli itsessään ei ole sairaus, vaan oire ruoansulatuskanavan häiriöistä. On tärkeää ymmärtää ripulin mahdolliset syyt, liitännäisoireet ja miten hoitaa sitä kotona. Samoin on tärkeää tietää, milloin kannattaa kääntyä lääkärin puoleen.
Lapsen ripulin mahdolliset syyt:
Infektiot
- Virusinfektiot (esim. rotavirus, norovirus) ovat yleinen syy lasten ripuliin. Niihin liittyy usein oksentelua, kuumetta ja heikkoutta.
- Bakteeri-infektiot (salmonelloosi, punatauti, E. coli) voivat aiheuttaa voimakasta ripulia, jossa saattaa olla verta tai limaa, sekä kuumetta.
- Loiset (giardia, ameeba) voivat aiheuttaa kroonista ripulia, turvotusta ja laihtumista.
Ruokamyrkytys
Huonolaatuinen tai pilaantunut ruoka voi aiheuttaa ripulia, oksentelua ja vatsakipua.
Huono ruokavalio
Huonolaatuinen tai pilaantunut ruoka voi aiheuttaa ripulia, oksentelua ja vatsakipua.
Huono ruokavalio
- Ylensyönti tai liian rasvaisen, mausteisen tai makean ruoan syöminen.
- Uusien ruokien lisääminen ruokavalioon (erityisesti pienillä lapsilla).
- Laktoosi- tai gluteeniyliherkkyys (keliakia).
Dysbakterioosi
Suoliston mikroflooran häiriö antibioottien käytön jälkeen tai epäterveellisen ruokavalion seurauksena.
Stressi tai emotionaalinen jännitys
Joillakin lapsilla ripuli voi ilmetä stressin seurauksena (esim. ennen koulua tai kokeita).
Krooniset ruoansulatuskanavan sairaudet
Suoliston mikroflooran häiriö antibioottien käytön jälkeen tai epäterveellisen ruokavalion seurauksena.
Stressi tai emotionaalinen jännitys
Joillakin lapsilla ripuli voi ilmetä stressin seurauksena (esim. ennen koulua tai kokeita).
Krooniset ruoansulatuskanavan sairaudet
- Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS).
- Tulehdukselliset suolistosairaudet (Crohnin tauti, haavainen paksusuolentulehdus).
Liitännäisoireet:
- Vatsakipu (krampit, koliikki).
- Pahoinvointi tai oksentelu.
- Paisuminen ja kaasut.
- Heikkous, väsymys.
- Kuume.
- Merkkejä nestehukasta (kuivat huulet, harvinainen virtsaaminen, itku ilman kyyneleitä).
Kun voit hoitaa kotona:
Jos lapsen ripuli on lievää tai keskivaikeaa eikä siihen liity vakavia oireita, voit hoitaa tilannetta kotona seuraavilla keinoilla:
Juo runsaasti vettä
Ripulin suurin vaara on nestehukka. Anna lapselle vettä, nesteytysliuoksia (esim. ”Resorb”, ”DiarraLyte”), ei-vahvaa teetä tai lämmintä vettä.
Ripulin suurin vaara on nestehukka. Anna lapselle vettä, nesteytysliuoksia (esim. ”Resorb”, ”DiarraLyte”), ei-vahvaa teetä tai lämmintä vettä.
- Alle vuoden ikäisille: 50-100 ml nestettä jokaisen nestemäisen ulosteen jälkeen.
- Yli vuoden ikäisille: 100-200 ml nestettä jokaisen nestemäisen ulosteen jälkeen.
Ruokavalio
- Sulje pois maitotuotteet, rasvaiset, paistetut ja makeat ruoat.
- Anna kevyttä ruokaa: riisipuuroa veden päällä, korppujauhoja, banaaneja, paistettuja omenoita, keitettyjä vihanneksia.
- Imeväisille jatka imetystä tai anna äidinmaidonkorviketta (konsultoi lastenlääkäriä, jos et ole varma).
Sorbentit
Valmisteet kuten Enterosgel, Diatabs tai Aktivkohle auttavat poistamaan myrkkyjä ja vähentävät ripulia.
Probiootit
Hyödyllisiä bakteereja sisältävät tuotteet (esim. ”BioGaia”, ”Probioform”, ”Symbioflor”) voivat auttaa palauttamaan suoliston mikroflooran tasapainon.
Lepo
Tarjoa lapselle rauhallinen ympäristö ja vältä fyysistä rasitusta.
Valmisteet kuten Enterosgel, Diatabs tai Aktivkohle auttavat poistamaan myrkkyjä ja vähentävät ripulia.
Probiootit
Hyödyllisiä bakteereja sisältävät tuotteet (esim. ”BioGaia”, ”Probioform”, ”Symbioflor”) voivat auttaa palauttamaan suoliston mikroflooran tasapainon.
Lepo
Tarjoa lapselle rauhallinen ympäristö ja vältä fyysistä rasitusta.
Milloin on otettava yhteys lääkäriin:
Jotkut oireet vaativat välitöntä lääkärin hoitoa. Ota yhteys lääkäriin, jos:
Kuivumisen merkit:
- Kuivat huulet ja iho.
- Virtsan puuttuminen yli 6 tuntia.
- Vauvoilla fontanelli (pehmeä alue pään päällä) on painunut.
- Velttous, uneliaisuus.
Vaikea ripuli:
- Yli 8-10 nestemäistä ulostetta päivässä.
- Ripuli, joka kestää yli 2-3 päivää.
Epäpuhtaudet ulosteessa:
- Verta, limaa tai märkää ulostetta.
Korkea kuume:
- Yli 38 °C lämpötila, joka ei laske.
Voimakas vatsakipu:
- Vauva itkee, työntää jalkojaan vatsaan, ja vatsa tuntuu kovalta.
Oksentelu:
- Toistuva oksentelu, joka estää nestehukan täydentämisen.
Krooninen ripuli:
- Jos ripuli toistuu säännöllisesti tai kestää yli 2 viikkoa.
Lasten ripulin ehkäisy:
- Noudata hygieniasääntöjä (käsien pesu, puhtaat astiat).
- Anna lapselle vain hyvälaatuista ja tuoretta ruokaa.
- Vältä ylensyöntiä ja vieraita ruokia.
- Hoidatte tartuntataudit ajoissa.
- Vahvista lapsen vastustuskykyä.
Jos lapsen ripuliin liittyy hälyttäviä oireita tai se ei mene ohi 1-2 päivässä, on tärkeää kääntyä lääkärin puoleen. Itsehoito voi tällöin olla vaarallista.
