Syyt sormenjuhlasta aiheutuvaan turvotukseen
Sormenjuhlasta aiheutuva turvotus ilmenee, kun koru on liian tiukka, erityisesti kuumassa säässä, fyysisen rasituksen jälkeen tai lämpötilan vaihtuessa. Veri ja nesteet voivat kertyä sormeen, mikä aiheuttaa sen turvotusta. Pääasialliset syyt ovat:
- Korun käyttö liian pitkään: Jos sormus on liian tiukka, se voi puristaa verisuonia ja imukudoksia, mikä aiheuttaa turvotusta.
- Lämpötilan muutos: Kuumassa säässä tai kuuman kylvyn jälkeen sormet voivat turvota, ja sormus käy tiukaksi.
- Fyysinen aktiivisuus: Liikunnan tai pitkän seisomisen jälkeen kädet voivat turvota, mikä aiheuttaa turvotusta.
- Nestetukos: Sydän- ja verisuoni- tai munuaissairaudet voivat aiheuttaa nesteen kertymistä kehossa, mikä myös voi aiheuttaa turvotusta.
Kuinka kauan turvotus voi kestää?
Sormenjuhlasta aiheutuva turvotus menee yleensä ohi muutaman tunnin tai päivän kuluessa, jos syy ei ole vakava. Jos turvotus kuitenkin kestää yli 2-3 päivää, on syytä kääntyä lääkärin puoleen. Sairaudet voivat aiheuttaa pitkittynyttä turvotusta, joka vaatii ammatillista hoitoa.
Mitä tehdä, jos sormi turpoaa sormuksesta?
Poista sormus
Ensimmäinen asia, joka on tehtävä, kun sormi turpoaa sormuksesta, on yrittää poistaa se. Jos se on tiukasti kiinni, älä yritä poistaa sitä väkisin, jotta et vahingoita ihoa tai niveliä. Kastele sormi kylmällä vedellä tai laita jäätä päälle 10-15 minuutiksi vähentääksesi turvotusta ja yritä sitten uudelleen.
Käytä kylmää
Jos sormus ei lähde heti, laita jääpussi tai kylmä kompressi sormelle vähentääksesi turvotusta. Tämä auttaa myös lievittämään tulehdusta ja kipua.
Nosta sormi
Nosta käsi ylös muutamaksi minuutiksi, jotta neste virtaa pois sormesta. Tämä voi auttaa vähentämään turvotusta.
Älä yritä ratkaista ongelmaa itse
Jos sormus ei mene pois, etkä saa turvotusta laskemaan, älä yritä poistaa sormusta esimerkiksi hammaslangalla tai muilla välineillä. Ota yhteys lääkäriin tai kultasepälle avun saamiseksi.
Milloin mennä lääkäriin?
Jos sormus ei mene pois
Jos sormus jää sormeen eikä turvotus vähene, sinun on hakeuduttava lääkäriin tai kultasepälle. Harvinaisissa tapauksissa voi olla tarpeen lääkärin apu sormuksen turvallisessa poistamisessa.
Jos turvotus ei mene ohi
Jos turvotus kestää yli 2-3 päivää tai pahenee, se voi olla merkki vakavasta ongelmasta, kuten nestetukoksesta, infektiosta tai verenkiertohäiriöstä.
Jos ilmenee muita oireita
Jos turvotus liittyy voimakkaaseen kipuun, punoitukseen, kuumeeseen, liikkumisvaikeuksiin tai märkään, mene välittömästi lääkäriin, koska tämä voi olla merkki infektiosta.
Kuinka estää sormenjuhlasta aiheutuva turvotus?
- Valitse sopivan kokoinen sormus: Varmista, että sormus ei ole liian tiukka eikä aiheuta painetta.
- Poista sormus kuumassa säässä: Kun sormet laajenevat kuumuudessa, poista korut välttääksesi turvotusta.
- Tarkista sormuksen koko säännöllisesti: Sormet voivat muuttua koossa vuodenajan, aktiivisuuden tason tai terveydentilan mukaan, joten on tärkeää tarkistaa sormuksen istuvuus.
Yhteenveto
Sormenjuhlasta aiheutuva turvotus on yleinen ja yleensä ei-vaarallinen ongelma, joka menee usein itsestään ohi. On kuitenkin tärkeää poistaa sormus ajoissa, käyttää kylmää ja tarvittaessa hakeutua lääkärin apuun.
