Aritmian oireet: kuinka tunnistaa ja mitä tehdä?

Aritmia on sydämen rytmihäiriö, joka syntyy, kun sydämen supistuksia hallitsevat sähköiset signaalit häiriintyvät. Tämä voi johtaa siihen, että sydän lyö liian nopeasti, liian hitaasti tai epäsäännöllisesti. Aritmia koskee miljoonia ihmisiä maailmanlaajuisesti, ja sen ilmenemismuodot voivat vaihdella riippuen häiriön tyypistä. Joissakin tapauksissa aritmia voi olla vaaraton, mutta toisissa se voi olla vakava elämää uhkaava tila.

Tällä hetkellä aritmiat ovat yksi yleisimmistä sydänsairauksista, jotka aiheuttavat merkittävän määrän sydän- ja verisuonitautien aiheuttamia kuolemia ja sairauksia. Arvioiden mukaan vuoteen 2030 mennessä aritmioista kärsivien henkilöiden määrä Euroopan unionissa tulee kasvamaan 8-10 miljoonaan.

Tässä artikkelissa tarkastelemme yksityiskohtaisesti, kuinka tunnistaa aritmian oireet, mitä sairautta se voi aiheuttaa ja mitä toimenpiteitä voidaan tehdä sen diagnosointiin ja hoitoon.

Mitä on aritmia?

Aritmia on sydämen normaalin rytmin häiriö. Sydän lyö tavallisesti tietyn taajuuden mukaan, ja tämän prosessin rytmiä säätelevät sähköiset impulsit, jotka kulkevat sydämen läpi. Kun nämä impulsit häiriintyvät, voi syntyä erilaisia arytmiaa:

Takykardia (nopea sydämen syke) – sydän lyö nopeammin kuin normaalisti, yli 100 lyöntiä minuutissa.
Bradykardia (hidas sydämen syke) – sydän lyö hitaasti, alle 60 lyöntiä minuutissa.
Epäsäännöllinen sydämen syke – sydämen supistukset ovat epäsäännöllisiä ja katkonaista.
Sydämen eteisten vapina – yleisin häiriö, jossa eteiset supistuvat tehottomasti ja epäsäännöllisesti, mikä lisää veritulppien riskiä.

Aritmia voi olla vaaraton, mutta se voi myös aiheuttaa vakavia komplikaatioita, kuten aivohalvauksia, sydämen vajaatoimintaa tai äkillistä kuolemaa.

Aritmian syyt ja riskitekijät

Aritmia voi syntyä monista syistä, ja usein useat tekijät vaikuttavat sen kehittymiseen. Yleisimpiä syitä ovat:

Sydänsairaudet: kuten sepelvaltimotauti, sydäninfarkti, hypertensio tai sydämen läppävika. Nämä sairaudet häiritsevät sydämen sähköisten signaalien normaalia kulkua.
Korkea verenpaine: jatkuvasti kohonnut verenpaine voi muuttaa sydämen rakennetta ja toimintaa, lisäten aritmian riskiä.
Hormonihäiriöt: esimerkiksi kilpirauhasen sairaudet voivat aiheuttaa sydämen rytmin muutoksia.
Stressi ja ahdistuneisuushäiriöt: emotionaaliset kuormat voivat nopeuttaa sydämen sykettä ja laukaista aritmian.
Alkoholin ja huumeiden väärinkäyttö: nämä aineet voivat häiritä sydämen normaalia toimintaa.
Kontrolloimattomat lääkkeet: jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa haittavaikutuksia, jotka vaikuttavat sydämen rytmiin.

Lisäksi perinnöllinen alttius ja ikä ovat myös merkittäviä tekijöitä. Ikääntyneillä ja sydänsairauksien perhesairauksista kärsivillä ihmisillä on huomattavasti suurempi riski kehittää arytmiaa.

Kuka on riskiryhmässä arytmian osalta?

Jotkut ihmiset ovat alttiimpia arytmialle erilaisten tekijöiden vuoksi. Nämä voivat olla sekä perinnöllisiä että hankittuja tekijöitä, jotka vaikuttavat sydämeen ja verisuoniin.

Pääasialliset riskiryhmät arytmian kehittymiselle:

Ikääntyneet ihmiset: Iän myötä sydän ja verisuonet kokevat muutoksia, mikä lisää arytmian todennäköisyyttä. Tilastojen mukaan yli 65-vuotiaista yli 10 % kärsii jollain tavalla arytmiasta.
Sydänsairauksista kärsivät ihmiset: Ne, joilla on sepelvaltimotauti, sydäninfarkti, krooninen sydämen vajaatoiminta tai muita sydän- ja verisuonisairauksia, ovat riskiryhmässä.
Korkean verenpaineen omaavat henkilöt: Korkea verenpaine voi vahingoittaa sydäntä ja verisuonia, mikä johtaa rytmihäiriöihin. Hypertensio on yksi yleisimmistä arytmian syistä erityisesti iän myötä.
Kilpirauhasen toimintahäiriöistä kärsivät henkilöt: Kilpirauhasen sairaudet, kuten liikatoiminta, voivat nopeuttaa sydämen sykettä ja aiheuttaa arytmian.
Diabeetikot: Erityisesti huonosti hallittu diabetes voi vaikuttaa hermostoon ja verisuoniin, mikä puolestaan häiritsee sydämen normaalia toimintaa.

Mitä voi tehdä riskin vähentämiseksi?

Riskiryhmiin kuuluvien on tärkeää käydä säännöllisissä lääkärintarkastuksissa, seurata sydämen kuntoa ja elää terveellisesti. Tämä tarkoittaa tasapainoista ruokavaliota, huonojen elämäntapojen välttämistä, säännöllistä liikuntaa ja kroonisten sairauksien hallintaa.

Kuinka tunnistaa arytmian oireet?

Aritmia voi ilmetä monenlaisilla oireilla, jotka voivat vaihdella arytmian tyypin, vakavuuden ja muiden tekijöiden mukaan. On tärkeää kiinnittää huomiota kaikkiin tilanmuutoksiin.

Pääasialliset arytmian oireet:

Epäsäännöllinen sydämen syke: Yksi yleisimmistä oireista. Potilaat voivat tuntea, että sydän "pomppii", "väliin jää" tai lyö liian nopeasti. Tämä tunne voi olla lyhytkestoinen tai pitkäaikainen.
Nopea sydämen syke (takykardia): Kun sydän lyö yli 100 kertaa minuutissa, se voi aiheuttaa huimausta, hengenahdistusta ja yleistä heikkoutta.
Hengenahdistus (dyspnea): Aritmiassa sydän ei pysty pumppaamaan verta tehokkaasti, mikä voi johtaa hapenpuutteeseen ja hengenahdistukseen erityisesti fyysisen rasituksen aikana.
Huimaus tai pyörtyminen: Aritmia voi häiritä normaalia verenkiertoa kehossa, mikä voi johtaa huimaukseen ja jopa pyörtymiseen.
Rintakipu: Tietyissä arytmia-tyypeissä (kuten kammiovärinöissä tai sydäninfarktissa) voi esiintyä rintakipua. Tämä on hälyttävä merkki, joka vaatii välitöntä lääkärinhoitoa.
Väsymys ja heikkous: Kun sydämen rytmi on häiriintynyt, sydän ei voi tehokkaasti toimittaa happea elimiin, mikä aiheuttaa väsymystä, heikkoutta ja energian puutetta.
Tuntemus "värähtelystä" tai "heilumisesta" rinnassa: Potilaat voivat tuntea rintakehässään "värähtelyä" tai "heilumista", mikä voi myös viitata arytmiaan.

Milloin hakeutua lääkäriin?

Jos huomaat itselläsi ainakin yhden näistä oireista, erityisesti jos ne toistuvat tai liittyvät huimaukseen, rintakipuun, hengenahdistukseen tai pyörtymiseen, on tärkeää hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon.

Aritmian diagnosointi

Aritmian tarkan diagnoosin tekemiseksi lääkäri käyttää useita menetelmiä:

EKG (elektrokardiogrammi): Pääasiallinen diagnosointimenetelmä. Tämä testi tallentaa sydämen sähköisen toiminnan ja auttaa lääkäriä havaitsemaan rytmihäiriöt.
Holter-seuranta: Pitkäaikainen EKG-seuranta, joka voidaan tehdä 24–48 tunnin ajan sydämen toiminnan tarkkailemiseksi tavallisissa olosuhteissa.
Echokardiografia: Sydämen ultraäänitutkimus, jonka avulla voidaan arvioida sydämen kuntoa ja havaita rakenteellisia muutoksia, jotka vaikuttavat rytmiin.
Kuormitustesti: Tätä voidaan käyttää sydämen toiminnan arvioimiseksi fyysisen rasituksen aikana.

Aritmian hoito

Aritmian hoito riippuu sen tyypistä ja vakavuudesta. Joissakin tapauksissa riittää elämäntapamuutokset ja lääkitykset, mutta toisissa voi olla tarpeen suorittaa vakavampia toimenpiteitä.

Lääkkeelliset hoidot:

Antiarytmiset lääkkeet: Ne auttavat palauttamaan sydämen normaalin rytmin.
Beetasalpaajat: Käytetään sydämen sykkeen hidastamiseen ja sydämen kuormituksen vähentämiseen.
Antikoagulantit: Lääkkeet, jotka estävät veritulppien muodostumista, erityisesti eteisvärinän yhteydessä.

Kardioversio: Tämä toimenpide, jossa sähkövirran avulla palautetaan sydämen normaali rytmi, voi olla tarpeen pysyvissä arytmian muodoissa, kuten eteisvärinässä.

Katetriaablaatio: Hoitomenetelmä, jossa katetrilla ja lämpö- tai radiotaajuisilla impulsseilla tuhotaan sydämen alueita, jotka aiheuttavat arytmian.

Sydämentahdistimen asennus: Bradykardiasta (hidas sydämen syke) kärsiville potilaille voidaan asentaa sydämentahdistin, joka säätelee sydämen rytmiä.

Defibrillaattorin asennusleikkaus: Vakavien arytmioiden yhteydessä voidaan tarvita implantoitavan defibrillaattorin asentamista, joka palauttaa sydämen normaalin rytmin sydämen pysähtyessä.

Aritmian ehkäisy

Aritmian riskin vähentämiseksi on tärkeää:

Elää terveellisesti: tasapainoinen ruokavalio, säännöllinen liikunta sekä tupakoinnin ja alkoholin välttäminen.
Hallita stressitasoja ja välttää emotionaalisia ylikuormituksia.
Tarkistaa verenpaine ja kolesterolitasot säännöllisesti.
Käyttää lääkärin määräämiä lääkkeitä ja seurata sydämen tilaa, erityisesti sydän- ja verisuonisairauksien olemassa ollessa.

Yhteenveto

Aritmia ei ole vain epämiellyttävä tunne, vaan myös vakava uhka terveydelle. Aritmian oireiden tunteminen ja lääkärille hakeutuminen ajoissa voivat auttaa välttämään vakavia komplikaatioita ja säilyttämään terveytesi. Jos huomaat itselläsi arytmian merkkejä, älä viivyttele lääkärissä käynnissä – aikainen diagnoosi ja hoito vähentävät merkittävästi komplikaatioiden riskiä.