Kuvittele: katsot peiliin ja näet suorat hampaat, joita et enää häpeä näyttää hymyssäsi. Hammasraudat eivät ole vain ”rautoja hampaissasi”, vaan askel kohti itseluottamusta. Mutta ennen kuin aloitat tämän matkan, selvitetään, miten valmistaudut, mitä odottaa ja miten prosessi tehdään mukavaksi.
Miksi tarvitset hammasrautoja?
Hammasraudat auttavat korjaamaan:
- Epätasaiset hampaat – ahtautta tai suuria hammasvälejä.
- Purentaongelmat – esimerkiksi jos ylähampaat työntyvät paljon alahampaiden yli.
- Toimintahäiriöt – pureskelu- tai puhevaikeudet.
Mielenkiintoinen seikka:
“Purennan korjaaminen parantaa esteettisyyden lisäksi myös suun terveyttä” (European Journal of Orthodontics).
Miten valmistaudun sovitukseen?
Konsultaatio ortodontologin kanssa
- Lääkäri ottaa 3D-kuvat leuasta ja laatii yksilöllisen suunnitelman.
Suuhygienia
- Ennen hammasrautojen kiinnittämistä on hoidettava hampaiden reikiintyminen ja ien tulehdus.
Psykologinen valmius
- Ensimmäiset päivät voivat olla tottumattomia, mutta epämukavuus menee nopeasti ohi!
Vinkki:
Kysy lääkäriltäsi kaikki kysymykset, myös näennäisesti typerät. Esim:
- ”Pystynkö soittamaan puhallinsoitinta?”
- “Kuinka usein minun on käytävä tarkistuttamassa?”
Millaisia hammasrautoja on olemassa?
Klassiset metalliset hammasraudat
- Kestäviä ja edullisia.
Keraamiset
- Vähemmän näkyvät, vastaavat kiilteen väriä.
Sisäiset (linguaaliset)
- Kiinnitetään hampaiden takaosaan.
Tärkeää:
Valinta ei riipu pelkästään estetiikasta vaan myös tapauksen monimutkaisuudesta. Luota asiantuntijan suosituksiin!
Mikä muuttuu sovituksen jälkeen?
Ravitsemus
- Ensimmäisten päivien aikana on vältettävä kovia ruokia (pähkinöitä, leivänmuruja), ja on parempi leikata omenoita tai porkkanoita paloiksi.
Hygienia
- Tarvitset erikoisharjoja ja huuhtelulaitteen hammasrautojen plakin puhdistamiseen.
Puhe
- Ensimmäisten viikkojen aikana puhetapa saattaa hieman muuttua, mutta kieli sopeutuu nopeasti.
Lifehack:
Pitäkää vahattua hammaslankaa mukanasi – se ei tartu hammasrautoihin ja helpottaa harjaamista.
Yleisiä kysymyksiä (ei myyttejä!)
”Sattuuko se?”
- Epämukavuus on mahdollista ensimmäisinä päivinä, mutta sitä voidaan lievittää helposti ibuprofeenipohjaisilla lääkkeillä.
”Voinko urheilla?”
- Kyllä, mutta käytä suusuojaa kontaktilajeissa (nyrkkeily, rugby).
”Entä jos hammasraudat irtoavat?”
- Säästä esine ja varaa heti aika lääkärille – tämä on tavallinen tilanne, joka voidaan korjata helposti.
Milloin tuloksia voi odottaa?
Ajanjakso, jonka ajan hammasrautoja käytetään, riippuu tapauksen monimutkaisuudesta:
- Vuodesta 1 vuosi – pienten vikojen osalta.
- Jopa 2-3 vuotta – vakavissa purentavirheissä.
Hyviä uutisia:
Vaikka määräaika vaikuttaisi pitkältä, huomaat ensimmäiset muutokset 3-4 kuukaudessa!
Tärkeintä on, että et pelkää!
Hammasraudat ovat väliaikaiset, mutta suorat hampaat ja itseluottamus pysyvät mukanasi ikuisesti. Jotta prosessi sujuisi ongelmitta, riittää, että noudatat yksinkertaisia sääntöjä:
- Käy säännöllisesti oikomishoitajalla.
- Huolehdi hygieniasta.
- Suhtaudu hammasrautoihin apuvälineenä, ei rajoituksena.
