Hammasrautojen hoito on tärkeä osa oikomishoitoa. Puutteellinen suuhygienia voi johtaa moniin ongelmiin, kuten hampaiden reikiintymiseen, ientulehdukseen sekä hampaiden ja hammasrautojen ympärillä olevien kudosten heikentymiseen. Tässä artikkelissa kerromme, kuinka huolehtia hammasraudoista oikein, jotta voit välttää mahdolliset komplikaatiot ja säilyttää hampaasi terveinä.
Mitä hammasraudat ovat ja miten ne toimivat?
Hammasrautojen määritelmä
Hammasraudat ovat oikomishoidossa käytettäviä laitteita, jotka on suunniteltu purennan korjaamiseen ja hampaiden suoristamiseen. Rautasysteemi koostuu metallisista tai keraamisista osista, jotka kiinnitetään hampaisiin erityisellä liima-aineella ja yhdistetään toisiinsa kaarilangalla. Hammasrautojen avulla hampaat siirtyvät vähitellen oikeaan asentoon.
Miten hammasraudat toimivat?
Hammasraudat kohdistavat hampaisiin voimaa, joka saa ne liikkumaan. Ajan mittaan hampaat suoristuvat ja purenta korjaantuu. Tämä prosessi vaatii kuitenkin aikaa ja huolellista hoitoa, sillä puutteellinen hygienia voi heikentää hoidon tehoa ja haitata suun terveyttä.
Miksi hammasrautojen hoito on niin tärkeää?
Oikeanlainen hoito auttaa ehkäisemään seuraavia ongelmia:
- Hampaiden reikiintyminen. Plakki ja ruokajäämät voivat kerääntyä rautojen ympärille ja aiheuttaa reikiä, jos niitä ei poisteta ajoissa.
- Ientulehdus. Riittämätön puhdistus voi johtaa ientulehdukseen, joka ilmenee verenvuotona, kipuna ja turvotuksena.
- Kiilteen vaurioituminen. Hammasraudat voivat heikentää hammaskiillettä, mikäli hygienia ei ole kunnossa – tämä voi johtaa mineraalikatoon ja hampaiden haurastumiseen.
- Epätasainen hampaiden liike. Huono puhdistus voi häiritä hampaiden tasaista siirtymistä ja vaikeuttaa hoidon kulkua.
Hammasrautojen hoidon perussäännöt
1. Säännöllinen ja huolellinen hampaiden harjaus
Hampaiden harjaus hammasrautojen kanssa vaatii erityistä huomiota. Tavallinen harja ja hammastahna eivät aina riitä puhdistamaan vaikeapääsyisiä alueita.
Kuinka harjata hampaat oikein hammasrautojen kanssa:
- Käytä pehmeäharjaksista hammasharjaa. Se suojaa sekä rautoja että ikeniä vaurioilta.
- Puhdista jokainen osa erikseen. Harjaa hampaat, raudat, kaarilanka ja mahdolliset kumilenkit huolellisesti.
- Harjaustekniikka. Käytä pyörivää tai pystysuuntaista liikettä, jotta puhdistat hampaat ja raudat kunnolla.
- Harjaa jokaisen aterian jälkeen. Tämä estää plakin ja ruokajäämien kertymistä rautoihin.
Lisäapuvälineet puhdistukseen:
- Hammaslanka. Auttaa poistamaan ruokajäämiä hampaiden välistä ja kaarilangan alta.
- Suuvesisuihku (irrigointilaite). Huuhtelee tehokkaasti ikenet ja vaikeapääsyiset alueet.
- Väliharjat. Puhdistavat tarkasti hampaiden ja rautojen välejä.
2. Säännölliset käynnit oikojalla
Säännöllinen seuranta oikojan vastaanotolla on tärkeää raudan säätämiseksi, hoidon seuraamiseksi ja komplikaatioiden ehkäisemiseksi. Tavallisesti suositellaan käyntejä 4–6 viikon välein.
Miksi säännölliset käynnit ovat tarpeen:
- Raudan säätäminen. Oikoja kiristää tai säätää kaarilankaa ja kumilenkkejä tarpeen mukaan.
- Komplikaatioiden ehkäisy. Mahdolliset ongelmat, kuten ientulehdus tai rautojen rikkoutuminen, havaitaan ajoissa.
- Hoidon seuranta. Oikoja seuraa edistymistä ja tekee tarvittaessa muutoksia hoitosuunnitelmaan.
3. Ruokavalion erityisvaatimukset hammasrautojen aikana
Oikomishoidon aikana on tärkeää noudattaa ruokavaliota, joka suojaa rautoja ja vähentää hampaiden kuormitusta.
Ruokia, joita kannattaa välttää:
- Kovat ruoat. Pähkinät, omenat ja muut kovat elintarvikkeet voivat vahingoittaa rautoja ja kaarilankaa.
- Tahmeat ruoat. Karamelli, purukumi ja toffee voivat tarttua rautoihin ja edistää plakin kertymistä.
- Sokeripitoiset tuotteet. Runsas makeiden juomien ja ruokien käyttö lisää reikiintymisriskiä.
Ruokasuosituksia:
- Pureskele hitaasti ja pilko ruoka pieniksi paloiksi, jotta raudat eivät vaurioidu.
- Syö pehmeitä ruokia, kuten keittoja, perunamuusia, jogurttia ja haudutettuja vihanneksia.
- Juo vettä aterian jälkeen huuhteluksi.
4. Erityisten geelejen ja tahnojen käyttö
Hammasraudoille kehitetyt hammastahnat ja geelit voivat tukea suun terveyttä – ne suojaavat reikiintymiseltä, vahvistavat kiillettä ja rauhoittavat ieniä.
Mitä tuotteita kannattaa valita:
- Fluorihammastahnat. Fluori vahvistaa hammaskiillettä ja suojaa reikiintymiseltä.
- Ikeniä vahvistavat geelit. Auttaa ehkäisemään ientulehdusta ja verenvuotoa.
- Antibakteeriset suuvedet. Vähentävät bakteereja ja suojaavat ikeniä tulehduksilta.
Yleisiä ongelmia ja niiden ratkaisuja
1. Kipu ja epämukavuus
Ensimmäisinä päivinä hammasrautojen asentamisen tai kiristämisen jälkeen voi esiintyä kipua – se on normaali reaktio hampaiden liikkeeseen.
Mitä tehdä:
- Käytä kipulääkkeitä oikojan ohjeen mukaan.
- Aseta kylmäpussi poskelle lievittääksesi turvotusta ja kipua.
2. Hammasrautojen vaurioituminen
Hammasraudat voivat vahingoittua liiallisesta paineesta tai kovan/tahmean ruoan syömisestä.
Mitä tehdä:
- Jos rauta tai kaarilanka rikkoutuu, ota yhteyttä oikojaan säätöä varten.
- Käytä tilapäisesti ortodonttista vahaa, joka suojaa suun limakalvoja.
Yhteenveto
Hammasrautojen huolellinen hoito on avain onnistuneeseen ja tehokkaaseen oikomishoitoon. Kun noudatat suuhygieniasuosituksia, käyt säännöllisesti oikojalla, syöt oikein ja käytät oikeita hoitotuotteita, voit välttää monia ongelmia ja ylläpitää hampaidesi terveyttä ja kestävyyttä. Muista: oikeanlainen hoito vie sinut kohti toivottua lopputulosta – kaunista hymyä ilman, että hampaat kärsivät.
