Glaukooma — näkökannan hiljainen varas: kuinka tunnistaa ja estää se ajoissa
Mikä on glaukooma?
Kuvittele, että silmäsi on ilmapallo. Jos sitä puhalletaan liian kovasti, se menee rikki. Näin glaukooma toimii: korkean silmän sisäisen paineen (IOP) vuoksi silmän hermosolut tuhoutuvat ja näkö heikkenee vähitellen. Ja pahinta on, että tämä prosessi tapahtuu usein huomaamatta, kunnes on liian myöhäistä.
Glaukooman tyypit: avo- ja sulkukulmaglaukooma
- Avo-enkulmaglaukooma (90 % tapauksista): Silmän viemärijärjestelmä tukkeutuu hitaasti, paine kasvaa vuosien mittaan.
- Sulkukulmaglaukooma: Nesteen ulosvirtauksen äkillinen tukkeutuminen. Tämä on hätätilanne!
- Synnynnäinen glaukooma: Harvinainen, mutta vaarallinen. Tunnistetaan vauvoilla: suurentuneet silmät, valonarkuus. Vaatii kiireellistä leikkausta näön pelastamiseksi.
Miksi glaukoomaa kutsutaan "hiljaiseksi varkaaksi"?
Kuinka glaukooma varastaa näön
Se "varastaa" ensin ympäristönäön. Saatat vuosia olla huomaamatta, kuinka näkökenttäsi supistuu, kunnes jäljelle jää vain "tunnelinäkymä".
Alkuoireet, jotka on helppo jättää huomiotta
- Keveä näön sumentuminen aamuisin.
- Säihkysateet valonlähteiden ympärillä.
- Usein vaihdetaan silmälaseja ilman parannusta.
Oireet: milloin on syytä huolestua?
Avo-enkulmaglaukooman oireet
- Sivu- ja periferaalinäön vähittäinen menetys.
- Vaikeudet sopeutumisessa pimeässä.
Akuutti sulkukulmaglaukooma
- Terävä kipu silmässä ja päässä.
- Pahoinvointi, oksentelu.
- Silmä punastuu, pupilli laajenee. Tärkeää: Tämä vaatii hätäapua 2-3 tunnin sisällä!
Ketkä ovat riskiryhmässä?
Ikä ja perinnöllisyys
Riskit kasvavat 40 vuoden jälkeen. Jos vanhemmillasi on glaukooma, mahdollisuus sairastua on 50 % suurempi.
Liittyvät sairaudet (diabetes, korkea verenpaine)
Korkea sokeri- ja verenpainevaara vahingoittaa silmien verisuonia.
Elintavat ja huonot tavat
Tupakointi, liiallinen kofeiinin käyttö ja pitkä työskentely näytön edessä nostavat silmän sisäistä painetta.
Diagnosointi: kuinka et jää paitsi
Tonometria: silmänpaineen mittaus
Normaali: 10-21 mmHg. Mutta jopa normaalilla paineella glaukooma on mahdollinen!
Perimetria: näkökenttien tarkistus
Erityinen laite "piirtää" pisteitä, ja painat nappia nähdessäsi niitä.
OCT (optinen koherenttinen tomografia)
Skannaa näköhermon ja näyttää pienimmätkin muutokset.
Hoitomenetelmät: tippoista leikkaukseen
Konservatiivinen hoito
- Silmätipat: miten käyttää oikein Älä jätä annosta väliin! Tiputuksen jälkeen purista silmän kulmaa 2 minuutin ajan, jotta lääke ei mene nenään.
Laseriahoitus: nopea ja tehokas
Laser luo mikroreiän nesteen poistamiseksi. Toimenpide vie vain 15 minuuttia.
Kirurgiset menetelmät
- Trabekulektomia: mitä se on? Kirurgi luo uuden viemärikanavan. Tehokkuus: 80-90 %.
- Viemärilaitteiden asennus Pieni putki poistaa nestettä silmästä. Käytetään vaikeissa tapauksissa.
Ehkäisy: kuinka säästää näköä
Säännölliset silmälääkärin tarkastukset
Yli 40-vuotiaille joka toinen vuosi. Riskiryhmissä joka vuosi.
Terveelliset elämäntavat: mitä on tärkeää?
- Ravitsemus A- ja C-vitamiineilla (porkkanat, pinaatti, sitrushedelmät).
- Kohtuulliset fyysiset aktiviteetit (jooga, uinti).
Silmien suojaaminen vammoilta ja UV-säteilyltä
Käytä aurinkolaseja UV-suojalla ja vältä iskumia silmien alueelle.
Glaukoomaan liittyviä myyttejä ja tosiasioita
Myytti 1: Glaukooma on vanhusten sairaus
Tosiasia: Synnynnäinen glaukooma voi olla lapsilla, ja avo-enkulmaglaukooma voi esiintyä 35-vuotiailla.
Myytti 2: Jos silmänpaine on normaali, glaukoomaa ei ole
Tosiasia: On olemassa normaalipaineglaukooma! Diagnoosi perustuu näköhermon tilaan.
Myytti 3: Glaukooma on parantumaton
Tosiasia: Glaukoomaa ei voida parantaa täysin, mutta sitä voidaan hallita ja näkö voidaan säästää.
Yhteenveto
Glaukooma ei siedä huomiotta jättämistä. Säännölliset tarkastukset, terveelliset elämäntavat ja oireiden tarkkailu ovat suojaus "hiljaista varkautta" vastaan. Muista: kadonnutta näköä ei voi palauttaa, mutta sen voi pelastaa!
